如何備份您的 WordPress 網站（4 種簡單方法）
已發表: 2023-06-12您是否正在尋找備份 WordPress 網站的方法？
創建備份是保護您的網站數據免受安全威脅和人為錯誤影響的好方法。 如果出現任何問題，您可以輕鬆恢復站點的已保存版本。
在本文中，我們將向您展示如何備份您的 WordPress 站點。
為什麼要備份您的 WordPress 網站？
作為 WordPress 網站所有者，您需要保護您的數據免受意外事件的影響。 創建網站備份是保護重要數據的方法之一。
有許多安全威脅可能會危及您的站點並導致數據丟失。 例如，黑客、惡意軟件和網絡釣魚攻擊會使您網站的數據容易受到攻擊。
同樣，人為錯誤、WordPress 插件、主題之間的衝突或服務器故障都可能破壞您的網站。 如果您無法解決問題，則很難恢復您的網站。
WordPress 備份會保存您站點的重要文件、文件夾和數據庫的副本。 這包括您的內容、插件、主題、圖像、視頻、設置和其他信息。 您可以輕鬆地使用備份來恢復您的網站，以防您因錯誤或網絡攻擊而無法訪問您的網站。
請注意，WordPress 不提供定期自動備份您的 WordPress 網站的內置選項。 您必須使用託管服務的 cPanel 或 FTP 客戶端手動備份您的站點。
一種更簡單的方法是使用插件，因為您可以更好地控制要保存的內容。 此外，這是一種對初學者友好的方法，因為訪問 cPanel 或 FTP 客戶端對於新用戶來說可能會讓人不知所措。
也就是說，讓我們看看如何使用不同的方法創建 WordPress 備份。 您可以單擊鏈接跳轉到您喜歡的方法：
- 方法 1：使用插件備份 WordPress 站點（推薦）
- 方法 2：使用 cPanel 手動備份 WordPress 站點
- 方法 3：手動備份 WordPress 數據庫
- 方法 4：使用 FTP 手動備份 WordPress 站點
- 從備份恢復 WordPress 站點
方法 1：使用插件備份 WordPress 站點（推薦）
創建備份的最簡單方法是使用像 Duplicator 這樣的插件。 它是最好的 WordPress 備份插件，被超過 1,500,000 名專業人士使用。 Duplicator 是初學者友好的插件，可以非常輕鬆地備份、遷移和克隆您的網站。
對於本教程，我們將使用 Duplicator Pro 插件，因為它包含更多功能，如計劃備份、恢復點、雲存儲集成、遷移工具等。 您還可以使用免費版的 Duplicator 開始使用。
首先，您需要安裝並激活 Duplicator Pro 插件。 如果您需要幫助，請參閱我們關於如何安裝 WordPress 插件的指南。
激活後，您可以從 WordPress 管理面板轉到Duplicator Pro » 設置，然後切換到“許可”選項卡。 繼續並輸入您可以在帳戶區域中找到的許可證密鑰。
接下來，您需要從 WordPress 儀表板前往Duplicator Pro » Packages頁面。
從這裡，只需單擊頂角的“新建”按鈕。
在下一個屏幕上，您需要為備份輸入一個名稱。
這將幫助您在需要恢復網站時找到該包。
在存儲部分下，您可以為您的包裹添加另一個存儲位置。 該插件將使用默認位置來保存您的備份文件。
對於本教程，我們將使用默認位置。 但是，您可以單擊“添加存儲”鏈接並添加一個新位置，例如 Dropbox 或 Google Drive。
您現在可以向下滾動到存檔部分以自定義您的備份。 例如，該插件只允許您備份數據庫、過濾文件、文件夾和擴展名等。
如果您想要完整備份您的站點，那麼我們建議保留默認設置並且不要在“存檔”部分下選擇任何內容。
接下來，您可以向下滾動到安裝程序部分。 這些是在安裝備份時填寫的可選設置。
您只需單擊“下一步”按鈕，然後將此部分保留原樣。
該插件現在將執行掃描並確保一切正常，以便為您的站點創建備份。
如果一切檢查或顯示警告，它將顯示“良好”評估，以便您可以在備份網站之前快速解決問題。
接下來，您可以單擊底部的“構建”按鈕。
Duplicator 現在將開始構建一個包。
完成後，您可以從儀表板轉到Duplicator Pro » Packages查看備份。
繼續並單擊“下載”選項，然後選擇“兩個文件”選項。
這會將 zip 文件和安裝程序文件下載到您的計算機上。 然後，您可以將這些文件用作備份，並在發生網絡攻擊或嚴重錯誤時輕鬆恢復您的站點。
創建恢復點以恢復您的網站
使用 Duplicator 的另一個優點是它可以讓您為您的網站設置一個恢復點。 如果出現大規模網站故障，恢復點可幫助恢復您的備份。 這樣，您可以輕鬆返回到網站的上一個功能版本。
首先，您可以從 WordPress 管理面板轉到Duplicator Pro » Packages ，然後單擊角落的箭頭以展開軟件包詳細信息。
之後，只需單擊“恢復點”選項。
現在將打開一個新窗口。 繼續並單擊“設置恢復點”選項。
接下來，您需要單擊恢復箭頭圖標以復制恢復 URL。
您可以將此 URL 保存在安全位置，並在出現故障或安全漏洞時使用它輕鬆恢復您的站點。
您所要做的就是在瀏覽器中輸入恢復 URL。 這將自動啟動恢復嚮導。 然後，您可以按照以下步驟從備份中恢復您的網站。
自動安排 WordPress 網站備份
使用 Duplicator Pro，您還可以自動為您的網站安排備份。 這樣，您將始終擁有最新的網站備份。 此外，它有助於節省時間，因為您不必手動創建備份。
首先，您需要從 WordPress 儀表板轉到Duplicator Pro » Schedules ，然後單擊“Add New”按鈕。
之後，您可以輸入備份計劃的名稱。
該插件還可以讓您選擇一個包模板，您可以在其中自定義備份並選擇要備份的文件。 如果您想要完整備份，那麼我們建議將包模板設置保留為默認值。
接下來，您可以向下滾動並選擇計劃備份的存儲位置。 該插件將使用默認位置，但您可以添加其他位置，例如 Dropbox、OneDrive 或 Google Drive。
還有一個選項可以選擇備份頻率。 例如，您可以設置每小時、每天、每週或每月自動備份。 對於本教程，我們已將備份重複設置為每週一次。
之後，您可以選擇備份的開始時間。
您還需要確保選中“啟用此計劃”複選框。
Duplicator 現在會在設定的日期和時間自動備份您的 WordPress 網站。 這樣，如果出現任何問題，您將有一個新的備份來恢復。
方法 2：使用 cPanel 手動備份 WordPress 站點
您還可以使用 WordPress 託管服務的 cPanel 手動備份您的 WordPress 網站。
對於本教程，我們將使用 Bluehost。 請注意，設置可能因您使用的託管服務而異。
首先，您需要登錄到託管服務提供商的 cPanel。 從這裡，轉到左側菜單中的“高級”選項卡，然後單擊“文件”部分下的“文件管理器”選項。
在新的選項卡或窗口中，文件管理器現在將打開。
接下來，您需要從左側菜單中選擇public_html文件夾，然後單擊“+”按鈕將其展開。
從這裡，只需選擇帶有您網站名稱的文件夾，然後單擊頂部的“壓縮”選項。
現在將彈出一個新窗口。 繼續並選擇“Zip 存檔”選項，然後單擊“壓縮文件”按鈕。
您的網站文件現在開始壓縮成一個 zip 文件。
託管服務還將顯示壓縮結果。 您只需單擊“關閉”按鈕即可。
接下來，您需要選擇剛剛創建的 zip 文件。 它將位於 public_html 文件夾中。
選擇文件後，只需單擊頂部的“下載”選項。
接下來，您可以將壓縮文件保存在安全位置。
現在，每當您的站點因錯誤或安全問題而出現故障時，您都可以使用壓縮文件作為備份並輕鬆恢復您的內容。
方法 3：手動備份 WordPress 數據庫
使用 WordPress 託管服務的 cPanel，您還可以備份不同的 WordPress 數據庫。 但是，這是一個耗時的過程，因為您需要手動導入多個表。
首先，您需要登錄託管服務的 cPanel。 我們將在本教程中使用 Bluehost。
接下來，從左側菜單轉到“高級”選項卡，然後向下滾動到“數據庫”部分。 從這裡，只需單擊“phpMyAdmin”選項。
打開 phpMyAdmin 後，您可以從左側的菜單中選擇一個數據庫。
之後，只需選擇您要備份的表，然後單擊頂部的“導出”按鈕。
在下一個屏幕上，您可以將“導出方法”保留為“快速”。 對於“格式”，您需要選擇 SQL。
完成後，繼續並單擊“開始”按鈕。
您現在可以將 SQL 文件保存在計算機上的安全位置作為備份。
要恢復數據庫，您只需將 SQL 文件導入 phpMyAdmin 面板。
方法 4：使用 FTP 手動備份 WordPress 站點
如果您不想使用備份插件或訪問 cPanel，則可以使用 FTP 客戶端備份 WordPress 站點。
有許多 FTP 客戶端可用於 Mac 和 Windows。 對於本教程，我們將使用 FileZilla。
首先，您需要使用 FTP 軟件連接到您的站點。 您可以查看我們關於什麼是 FTP 以及如何使用它的指南以獲取更多詳細信息。
連接後，只需從右側的面板轉到您網站的根目錄。 在這裡您可以找到 wp-content、wp-admin 等文件夾以及 wp-config 和 .htaccess 等其他重要文件。
接下來，您可以右鍵單擊要備份的任何文件夾或文件
之後，只需單擊“下載”選項。
您可以將實時網站上的文件和文件夾作為備份保存到本地主機或計算機。
這樣，您可以通過使用 FTP 客戶端上傳保存的文件輕鬆恢復您的網站。
從備份恢復 WordPress 站點
現在您已經創建了一個 WordPress 站點備份，下一步是在您遇到嚴重錯誤或您的站點被破壞時恢復它。
首先，您需要清理您的網站並刪除所有 WordPress 文件。 您可以通過連接 FTP 客戶端並刪除所有文件夾和文件來實現。 之後，您將需要再次安裝 WordPress 並登錄到您的站點。
接下來，您現在已準備好恢復您的 WordPress 備份。
如果您使用的是 Duplicator Pro 插件，那麼上傳備份包非常容易。 只需前往Duplicator Pro » 從您的 WordPress 儀表板導入並拖放包文件。
從這裡，只需按照導入嚮導中的步驟恢復您的網站。 您可以查看我們關於如何從備份恢復 WordPress 的分步指南以了解更多信息。
我們希望本文能幫助您了解如何備份您的 WordPress 網站。 您可能還想查看我們的 WordPress 安全指南和最常見的 WordPress 錯誤以及如何修復它們。
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